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親愛的,其實那不是愛:勇敢放手,走向愛









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底下是 親愛的,其實那不是愛:勇敢放手,走向愛 的內容簡介



謝謝你曾經為我生命帶來的一切。

謝謝我自己,選擇在這裡放手,繼續前進。


●12種偽愛關係檢測,認清不愛你的人。

●12項離愛醒悟練習,學會好好分手。

●12步為愛深層療癒,迎接心的重生。

隨書收錄:蘇絢慧精選「自我心理增強」心語12句,伴你向幸福啟程!

親愛的,請想起你自己,

想起你自己的耗損、苦痛、硬撐及矛盾,

也想起了──你真正渴望的,是愛。

感情的挫折,並不能終結你成為一個勇敢去愛的人。

你的生命,會因為懂得如何離開,

而真正的往屬於你的前方邁進。

──蘇博客來網路書店 絢慧

●你不敢承認「那不是愛」,而其實只剩習慣和依賴?………>逃避型關係

●在這段關係中,你一直在委屈自己,討好對方?………>好女人型關係

●你要求自己「必須」堅強,維繫感情全是你的責任?………>照顧型關係

●他最愛「自己」,你永遠得不到他平等的關注和肯定?………>主角型關係

●雖然他就在你身邊,你卻感受不到他對你的在乎?………>空洞型關係

這些「偽愛關係」,你是否似曾相識?

你傾盡一切去愛,卻也一再受傷害,那不斷的錯待和失望使你離幸福越來越遠。在「你以為」的愛裡,只剩下抑鬱、哀傷、憤恨,還有無止境的困惑,壓得你好痛好痛。

但你始終難以開口提分手。主動離開的人,彷彿成了關係的劊子手……

親愛的,不是這樣的。

愛到讓你失去自我的感情,既不健康、也不真實,那只是經不起考驗的虛假連結。

透過12種常見的偽愛類型分析,蘇絢慧一步一步的引導我們誠實面對自己,從認清所處關係開始,進而付諸行動,學會堅定的放手,更以無盡的理解伴我們迎向下一段真切的幸福。

讓我們把那個「可愛」的自己,重新找回來。

◎認清、放手、重生,蘇絢慧伴你走向愛!

◎隨書收錄:蘇絢慧精選「自我心理增強」心語12句。


◎本書不但撫慰,而且實用:

.【Part1令人受苦的偽愛關係】每一種偽愛類型分析的最後都附有一個「偽愛關係檢測」,運用5個是非題、4個問答題,測驗自己:「對於關係,是真實交流的愛?還是習慣性的依賴?」

.【Part2我該如何真實面對?】每一項放手學習,都伴隨著一個「離愛醒悟練習」,引導你學會好好分手。

.【Part3我如何療傷?又如何能真實去愛?】本篇的每一章,都將陪著你一步一步的療傷、止痛,而後學會為自己,真正的重新啟程。

對於處於偽愛關係中的你,絢慧老師贈予你的「自我心理增強」心語:

◎【逃避型關係】

關係的意義,是心與心的連結及靠近。

愛早已空洞的關係,剩下的將是耗損,直到走至垂死臨終。

◎【好女人型關係】

你,不等同於所背負的角色;親密關係,也不該是兩個戴著角色面具的人的合夥。

用角色定義自己,也用角色框架對方,勢必會讓關係只剩相互的要求及指責。

◎【照顧型關係】

照顧者,是源自於在原生家庭學得的角色及責任,也是習慣維繫關係的方法。

但建立親密關係時,若還是以照顧者自居,以堅毅形象來承擔另一人的生命責任,則兩人的生命課題必然混淆,雙方的個體界線也將混亂,從而產生情緒混淆(分不清楚什麼是我的、什麼是對方的),在關係裡,兩人皆無法得到滋養性的成長。除了自認無法卸下照顧責任外,在關係中,也很難真正經歷到親密感和安心感。



  • 出版社:寶瓶文化

    新功能介紹
  • 出版日期:2016/09/23
  • 語言:繁體中文


商品網址: 親愛的,其實那不是愛:勇敢放手,走向愛



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記者洪聖壹/台北報導

看來今年的全螢幕大戰過後,到了 2018 年,將又重回手機拍攝的戰場。SONY 在 MWC 2017 前夕,推出可以讓手機鏡頭每秒拍攝 1000 張 1920 x 1080 解析度照片的感光元件之後,現在三星電子也被傳出將於 11 月量產相似的感光元件,同樣也是可以每秒拍攝 1000 張照片,而且將可望被率先應用在 Galaxy S9 當中。

根據 etnews 引述業內人士報導,三星電子已經成功開發,並將於 11 月生產一秒鐘內可拍攝1000張照片的高速影像感光元件組,應用原理主要是透過堆疊在感光元件底下的邏輯芯片搭配 TSV (Through-Silicon Via)封裝技術來臨時存儲數據的DRAM芯片所製成。

目前多數智慧型手機的感光元件,都是兩層式堆疊,分別是處理畫素的感光元件與處理訊號的邏輯晶片,而三星電子的解決方案與 SONY 相同,都是在底層導入可以臨時存儲數據的 DRAM 芯片,差別在於,三星電子透過所謂熱壓接(TC)的貼合方式來連接DRAM,藉此解決相機過熱問題,另外一個比較顯著的說法是,三星電子選擇這樣的結構,主要也是為了避掉專利的問題。

而雖然上述這個做法在生產率和成本方面,相對 SONY 來說,三星是比較不利的一方,但三星內部似乎認為這項作法對於手機在進行超級慢動作攝影來說,將會相對 SONY 更有效率,這個自信來自於 TSV 堆疊技術的成熟。

另外還有一大優勢在於三星電子僅需從內部採購 DRAM,因此在成本、效率跟生產品質上來說,讓三星電子保有絕對優勢。消息人士透露,三星電子最快,將於 11 月 17 日生產出第一批這種三層式堆疊的感光元件,預期將會被用在下一代Galaxy智慧型手機(也就是Galaxy S9)當中。















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